¿Quienes somos?

La salud es un camino que se recorre todos los días y en constante recreación.

Soy médico cirujano y partero por la Escuela de Medicina del Tecnológico de Monterrey. Me especialicé en medicina interna en el programa multicéntrico del Tecnológico de Monterrey. Tengo una maestría en medicina paliativa por la Universidad Autónoma de Madrid; y realicé una estancia clínica medicina paliativa en Hospital San Pau Barcelona. Posteriormente realicé la certificación de medicina funcional por Institute Functional Medicine (IFM) en Estados Unidos y el fellowship de Medicina Integrativa por Academy of Integrative Health Medicine también en Estados Unidos. 

Actualmente soy la directora de Bienestar y Prevención del sistema TecSalud, y directora de Health4life. 

Soy parte del equipo de médicos que te atenderá al integrarte a nuestro programa Salud 360. Durante mis consultas exploraremos cada aspecto de tu vida, ya que cada uno de estos forma una parte importante de nuestra salud.

La prevención es todo. Prevenir es la clave para una salud completa.

Soy médico cirujano y partero por la Universidad de Monterrey (UDEM) con especialidad en medicina interna. Tengo una certificación en medicina integrativa por el AIHM (Academy of Integrative Health & Medicine), cuento con posgrado en Diabetes Mellitus por parte del Tecnológico de Monterrey y tres otros diplomados avalados por el Tecnológico de Monterrey: atención en cannabis medicinal, atención del sistema cardiovascular y renal en diabetes tipo 2, y calidad en la atención médica. Estoy certificado ante el Consejo Mexicano de Medicina Interna.

Tengo años de experiencia en el área de evaluaciones médicas, desarrollando chequeos médicos a la medida y centrados en el paciente, buscando prevenir y no solo detectar enfermedades.

Mis especialidades son: medicina interna, medicina integrativa, cardiovascular y renal, y diabetes.

Soy médico cirujano y partero por la Universidad Autónoma de Guadalajara, donde recibí reconocimientos por mi desempeño profesional. Posteriormente, realicé la especialidad de medicina interna en el programa multicéntrico del Tec de Monterrey.

Durante la pandemia de COVID 19, fui líder de los equipos de atención a pacientes hospitalizados de Marzo 2019 a Marzo 2022.

Actualmente, ejerzo como médico internista, adscrito a los hospitales de TecSalud. Soy profesor clínico en la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud del Tecnológico de Monterrey; además soy médico hospitalista en el Instituto Mexicano del Seguro Social.

Participo activamente en la enseñanza y capacitación de médicos en formación a nivel pregrado y postgrado. Estoy cursando una certificación en medicina integrativa por parte de la Academy of Integrative Health and Medicine de Estados Unidos.

Mis principales áreas de interés son la prevención de enfermedades crónico degenerativas, la salud mental y emocional, fomentar los cambios en el estilo de vida y las terapias no convencionales adyuvantes en el tratamiento de los pacientes crónicos.

Soy médico cirujano y partero egresada de Medicina por la Escuela de Medicina del Tec de Monterrey. Posteriormente cursé un posgrado en Terapia Nutricional Naturopática en el College of Naturopathic Medicine de Londres y una Maestría en Nutrición y Salud Pública en la Universidad de Westminster de Londres. También tengo una maestría en medicina tradicional china con acentuación en acupuntura y moxibustión de la UANL. Actualmente estoy cursando la certificación de Medicina Integrativa en la Academy of Integrative Health and Medicine y soy profesora de planta y directora de entrada de la Escuela de Medicina del Tec de Monterrey.

En conjunto con mis colegas de Health4Life busco mantener la salud de mis pacientes más que darles alivio de sus síntomas. En mi práctica busco integrar los conocimientos adquiridos en mi educación, por lo cual en cada consulta invito a mis pacientes a cooperar en su tratamiento y así enseñarles cómo mantener su bienestar. 

Soy médica cirujana y partera por la Universidad de Monterrey. Tengo una maestría en nutrición científica del humano y medicina funcional, una maestría en psicología del niño y el adolescente y un diplomado en medicina funcional y naturopatía por la Academia de Medicina Funcional. Soy fundadora de Raizana, plataforma virtual educacional de bienestar y salud.

Soy firme creyente que el mejor médico es aquel que evita que su paciente llegue a la enfermedad, y con esta filosofía trabajo día a día para mantener la salud de mis pacientes. Actualmente me dedico a la consulta privada, a dar talleres grupales y conferencias y me puedes encontrar en el quinto piso del hospital Zambrano Hellion.

Soy psicóloga clínica por la Universidad Anáhuac en la CDMX y tengo una maestría  en psicoterapia psicoanalítica por el Centro ELEIA en CDMX y tengo más de 15 años de experiencia en psicoterapia con adolescentes y adultos en el área emocional y de la salud. 

Cuento con diversos cursos y certificaciones en programas relacionados con psicología de la salud como lo son;  resiliencia, manejo del estrés, cambio de hábitos, psicología positiva y psicología positiva organizacional. Además actualmente curso estudios de doctorado en clínica psicoanalítica en el Centro ELEIA de CDMX. 

Yo también atiendo a los pacientes del programa Salud 360. Te ayudaré a conocerte mejor y al hacer esto desenredaremos los traumas y aspectos de ti que pueden representar un obstáculo para que puedas alcanzar tus metas.

El poder impactar e inspirar positivamente en la vida de las personas, buscando siempre su mejor versión, ese será mi propósito en la vida.

Soy psicóloga clínica. Me gradué de la Universidad Iberoamericana y tengo una maestría en terapia individual y de pareja por el Instituto Mexicano de la Pareja, también, tengo estudios en terapia postural, método Egoscue y en terapia de juego y valoraciones psicopedagógicas por la Clínica Psicometa. Impartí clases de psicología positiva en la Universidad Tecmilenio y actualmente soy consultora en salud integral en SER.  

Mis especialidades son: psicólogía clínica con maestría en terapia individual y de pareja, con enfoque Junguiano y terapia postural.

Estudié Psicología en la Universidad de Monterrey y posteriormente realicé una maestría en neurociencias y neuropsicología en la Universidad de Sevilla, España. Más tarde también estudié una  segunda especialidad como Maestra de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness, en la Escuela Médica de Massachusetts y Instituto Mexicano de Mindfulness.

Actualmente trabajo en el ámbito de neuropsicología clínica utilizando la neuroretroalimentación (Neurofeedback), biorretroalimentación (biofeedback) y el mindfulness. En un mundo donde estamos constantemente expuestos a estresores es común perder nuestra cabeza y dejar que nuestra salud mental, emocional y por consecuencia la física, se deteriore, sin embargo es una realidad que muchas veces no tenemos el control sobre nuestras circunstancias pero siempre tenemos el control sobre nosotros mismos. Es ahí donde entro yo, al implementar en mis pacientes técnicas para que puedan regular su respuesta ante todos los retos que nos impone la vida.

La alimentación es la mejor medicina. 

Soy nutrióloga clínica con más de 10 años de experiencia. Soy egresada de la carrera de Nutrición y Bienestar Integral del Tec de Monterrey y realicé una maestría en Nutrición Clínica.  He realizado diversos cursos, estancias profesionales y diplomados en diferentes instituciones entre ellas: Texas Children’s Hospital, Universidad de McGill y Harvard.

Fui directora de la carrera de Nutrición y Bienestar Integral del Tecnológico de Monterrey, Campus Monterrey. Actualmente soy profesor clínico de TecSalud e imparto clases de pregrado en la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud del Tecnológico de Monterrey. Soy co-host del podcast Con Ciencia Healthcast y co fundadora de Ana Sofía y Olivia, plataforma de consultas y cursos virtuales.

Mis especialidades son: nutrición y nutrición clínica.

Para mí el eslabón base de la salud es la nutrición. Con ello, toda la vida cambia. 

Soy licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana de la

Ciudad de México. Estudié un posgrado en obesidad y trastornos de la alimentación en la

Universidad Autónoma de Barcelona y cuento con una maestría en nutrición internacional con especialidad en nutrigenómica y biotecnología por FUNIBER y la Universidad Europea del Atlántico. He trabajado como nutrióloga clínica e investigadora en nutrición en diversos hospitales públicos y privados en México, Estados Unidos y España. He sido profesora de cátedra en la licenciatura de nutrición y bienestar integral del Tecnológico de Monterrey.

Actualmente formo parte de TecSalud, la Asociación Mexicana de Medicina de estilo de vida y GENOVIVE Latinoamérica, y tengo diversos proyectos de emprendimiento en salud.

Mis especialidades son: nutrición, nutrigenómica, biotecnología.

Soy nutrióloga egresada del Tecnológico de Monterrey. Estoy certificada en entrenamiento funcional por la Asociación Mexicana de Ejercicio Funcional, en antropometría N1 por la Sociedad Internacional de Avance de la Cineantropometría, y en nutrición deportiva por la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva. Además, tengo una certificación en fisiología humana en la alta mañana por la Universidad de Monterrey, y en nutrición basada en plantas por el Tecnológico de Monterrey y 3Cientos Sport Care.

Actualmente formo parte del equipo de Health4Life y también cuento con consulta privada, además soy profesora de cátedra de la carrera de nutrición en el Tecnológico de Monterrey.

La salud y la nutrición van de la mano, juntas esas dos cosas, tendrás una vida imparable.

Soy madre y esposa. Soy mercadóloga por el Tec de Monterrey, con especialidad en diseño digital por The Art Institute of Pittsburgh, también soy atleta de patinaje sobre hielo y maestra del mismo deporte. Soy graduada de la Academia de Coaching en Medicina Funcional, tengo una maestría en ciencias en coaching de salud por el International Health Coach University, y cuento con certificación en psicología de la alimentación. Me gradué del Institute for Integrative Nutrition con especialidad en hormonas, microbiota y negocios de la salud.

Soy parte del consejo de varias instituciones de apoyo enfocadas a la salud, la educación y la niñez.

Soy Presidenta del Premio Luis Elizondo Tec de Monterrey y he participado como consejera en la Escuela Politécnica de la Universidad de Monterrey (UDEM). Soy autora del libro ¡Soy Libre! y actualmente formo parte del equipo de TecSalud para llevar el enfoque de la Medicina Funcional a la comunidad.

Mis especialidades son:  coaching en medicina funcional, hormonas, microbiota y negocios de la salud. 

Soy licenciada en relaciones industriales con una maestría de negocios (MBA). Adicionalmente, estoy certificada en psicología positiva, en coaching ejecutivo, soy entrenadora internacional de coaching de Points of You, Health Coach de Medicina Funcional y Maestra de Yoga RYTT200. Sabiendo esto te preguntarás ¿Cuál es mi rol en el cuidado del paciente? 

Actualmente soy Health Coach de medicina funcional y trabajo con todos los pacientes del programa 360 de TecSalud, soy yo quien te ayudará a poder implementar todas las recomendaciones de los demás profesionales de la salud en tu día a día, para que tu inversión en tu salud realmente valga la pena. Te ayudaré a crear hábitos y a establecer metas para que llegues a vivir la vida que realmente quieres y te acompañaré a lo largo de todo ese proceso. Con todo mi expertise en comportamiento humano vamos a lograr que llegues a tu máximo potencial.

Soy maestra de Yoga Terapéutico 200 RYTT (SOSA), 500 RYTT (MVP Austin), Clinical Yoga Therapy (MVP Austin). Me especialicé en yoga para pacientes con cáncer, problemas cardíacos, artritis y para adulto mayor (Yoga4Cancer Teacher Training at Kripalu, Cardiac Medical Yoga TT by Dr Mala Cunningham PhD, Clinical Yoga Therapy MVP Austin, Yoga for Arthritis TT- Dr Steffany Moonaz, PrimeofLife TT- Larry Payne PhD.

Creo que se puede abordar la salud desde el movimiento, la respiración y la mente. Para dar una ayuda más completa a las personas con las que trabajo hice entrenamientos en Yoga Terapéutico para el manejo del dolor, depresión, ansiedad, sanar emociones, dolor crónico, manejo del dolor, fibromialgia, dolor de cabeza y hombros, manejo del sueño, duelo y masaje para drenaje linfático (Pranayama Training-American Viniyoga Institute by Gary Kraftsow, Yoga Therapy for Depression- AVI, entre otros).

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Soy egresada de la carrera de Médico Cirujano de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud TecSalud del Tecnológico de Monterrey. Posteriormente realicé una Maestría en Ciencias de la Salud Pública en Londres, en la London School of Hygiene & Tropical Medicine.

Actualmente soy Profesora de Innovación en Salud Población y de Salud Global y Medicina Preventiva del Tec de Monterrey y es Líder de Salud Integral en la Dirección de Bienestar y Prevención de TecSalud. Estoy cursando el Diplomado “La salud en México - Una visión diferente para el Programa Nacional de Salud 2024-2030” de FUNSALUD y la Universidad Nacional Autónoma de México.

Soy miembro activo del Grupo de Ciencias de Salud y Comité de Objetivos de Desarrollo Sostenible de Universitas 21 representando a la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud del Tec de Monterrey y del Grupo de Salud Planetaria y Sostenibilidad de TecSalud.

Soy médico cirujano y partero egresada del Tecnológico de Monterrey, tengo un diplomado en integración de la ciencia en la política pública por parte de la Escuela Nacional de Salud Pública de México, y hoy en día curso un diplomado en coordinación de proyectos por parte del Tec de Monterrey.

Actualmente trabajo en la Dirección de Bienestar y Prevención de TecSalud, autores de Health4Life, como coordinadora de investigación del protocolo “Dando pasos juntos”; también funjo como coordinadora clínica para los pacientes del programa health 360, coordino las redes sociales de H4L y soy parte del equipo organizador del programa de bienestar para colaboradores “Un paso a la vez”.

Me apasiona entender las motivaciones, emociones e historia de las personas y apoyar su progreso físico y emocional tanto individual como colectivamente.

Nutrióloga egresada de la Universidad Autónoma de Nuevo León en 2022, cuento con una credencial en Nutrición Gastrointestinal por la Universidad Tecmilenio y una Jornada de Actualización en Nutrición por el Hospital Regional Materno Infantil otorgadas en enero 2023.

Realicé el curso de Abordaje no Farmacológico de las Enfermedades Crónicas por el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán en 2022. Cuento con dos certificaciones otorgadas en 2020 y 2019 respectivamente; Certificación en Nutrición Deportiva y Ciencias del Deporte por Gatorade Sports Science Institute y la Certificación de Entrenador Personal “Personal Trainer” por la Asociación de Fisicoconstructivismo y Fitness de Nuevo León, A.C. Actualmente soy coordinadora clínica para pacientes de health360 así como nutrióloga en consulta privada en Health4Life de Hospital Zambrano Hellion.

Soy Médico egresado por el Instituto Politécnico Nacional,y cuento con una Maestría en Medicina Tradicional China con enfoque en Acupuntura en UANL. Actualmente en Health4Life funjo como coordinadora de Proyectos en Instituto de Bienestar y Prevención Tecsalud y coordinadora clínica en el programa health 360

Coordino la clínica de Health4Life y soy la responsable de eventos como Menopause Sessions y mindfulness para la vida diaria. Busco desarrollarme en el área de medicina preventiva, por eso mi trabajo significa mucho para mí.

Soy médica investigadora y he estudiado por más de 10 años la interacción del proceso inflamatorio crónico relacionado a la obesidad en el metabolismo. Además, soy profesora, investigadora y miembro del Sistema Nacional de Investigadores. Mis áreas de experiencia incluyen diseño y evaluación de programas de salud en estilo de vida y la capacitación a personas y grupos para que alcancen su nivel óptimo de bienestar mediante la adopción de hábitos saludables como alimentación saludable, actividad física regular, sueño adecuado y manejo del estrés.

Actualmente estoy a cargo de los proyectos de investigación en el departamento de bienestar y longevidad “Health4Life” en TecSalud.

Lo que más me gusta es hacer pan de masa madre, practicar yoga, caminar, tomar un buen café por la mañana y estar con su familia y amigos.

Me considero una persona pro activa, me gusta proponer ideas y soluciones que aporten una mejora a la línea de trabajo siempre de una manera ordenada y congruente. Soy una entusiasta de la investigación y el conocimiento.

Cuento con más de 10 años de experiencia en laboratorios de microbiología, biotecnología y diagnóstico molecular. En los últimos 5 años me he dedicado a la coordinación de proyectos de investigación enfocados en la nutrición poblacional. Actualmente me encuentro trabajo en la coordinación del proyecto de investigación Dando Pasos Juntos en TecSalud.